7 Dicas para apimentar uma relação

Existem várias formas de apimentar uma relação. É importante começar por dizer que aquilo que funciona com um casal pode não funcionar com o outro. Mas, a qualquer momento, todos os casais precisam de dar um toque de emoção ao relacionamento, principalmente quem está em relações longas.

A rotina pode tornar-se um verdadeiro desafio para casais de longa data, uma vez que pode conduzir à monotonia que facilmente vai abalando a chama da paixão.

No entanto, existem várias formas de lidar com este problema para poder continuar a explorar novas fronteiras na relação amorosa. Deixamos então algumas dicas que consideramos essenciais.

7 sugestões que podem ajudar a trazer mais paixão e diversão para o relacionamento:

Experimente coisas novas.

Tente fazer algo diferente com a sua cara-metade. Experimente um novo hobby ou atividade, visite lugares onde nunca foram, e porque não tentar uma receita diferente? Mas não se limite, a sua intimidade também precisa de novidades. Experimente também coisas novas na cama: tente novas posições, use brinquedos sexuais e experimente fantasias eróticas.

Surpreenda.

Quem não gosta de uma boa surpresa? Faça algo inesperado e romântico. Pode preparar um jantar romântico à luz das velas ou organizar uma escapadinha de fim de semana. Pequenos gestos de carinho, como enviar flores ou uma simples mensagem mais quente a meio do dia, já pode ser uma ajuda para tornar o relacionamento mais picante.

Mantenha a comunicação aberta.

Ser capaz de falar aberta e honestamente é uma das características mais comuns em relacionamentos saudáveis. Fale sobre os seus sentimentos, desejos e necessidades. Não tenha vergonha de partilhar fantasias e expectativas sobre a relação e a sua vida sexual. Conversar sobre estes temas ajuda a evitar mal-entendidos e cria uma conexão mais forte entre o casal.

Dedique tempo exclusivo.

Reserve tempo para o relacionamento, sem distrações ou interrupções, mesmo que seja apenas uma hora por semana. Este ponto é muito importante principalmente para casais com filhos. Para além do trabalho, torna-se cada vez mais complicado termos um tempo a dois quando há tanto a acontecer à nossa volta. A escola e os trabalhos de casa, a música ou o futebol, boleias e preparar refeições… Não é fácil. Mas reservar um tempo exclusivo com o seu parceiro ajuda a fortalecer a conexão emocional.

Seja carinhoso fora da cama.

Está nos detalhes, não é? São os pequenos gestos que fazem a diferença. Beijos e abraços podem ajudar a manter a chama acesa, mas não só. Uma relação não é só feita de contacto físico. Seja cuidadoso, atento, lembre-se que o cavalheirismo nunca ficou mal a ninguém. Elogiar também é importante. Os anos podem ir passando, mas pode ser uma boa forma de manter a sua autoestima em alta e de mostrar que ainda o acha atraente e que tem interesse.

Lembre e crie memórias.

Os bons momentos ficam para sempre. Relembrem juntos situações especiais que viveram e tentem recriá-los ou pelo menos recuperar aquelas sensações. Pode ser uma viagem especial que fizeram, um aniversário, ou alguma conversa mais marcante. Isto pode ajudar a fortalecer a conexão emocional e física entre os parceiros. Mas não viva agarrado ao passado. Crie momentos românticos e refresque a intimidade entre o casal. Uma noite de cinema em casa, um piquenique ao ar livre, um banho de espuma, uma visita ao Motel Portofino… O que possa servir para aumentar a paixão, apimentar a relação, e melhorar a qualidade da intimidade (também) sexual.

Aceite a individualidade de cada um.

Não há nada mais sexy que ser respeitado e apoiado. Entenda que apesar de serem um casal, são dois seres individuais com diferenças entre si. Respeite-as e tente entendê-las e apoiar as escolhas do outro, quer na banalidade do dia-a-dia, quer nos momentos mais quentes e íntimos.

Acrescentar um pouco de pimenta à vida amorosa não pode ser encarado como uma obrigação. É algo divertido que deve partir dos dois e não sempre do mesmo. A rotina pode ser um desafio para casais com alguns anos somados, mas seja criativo e siga as dicas que melhor se adaptam a si. Assim, poderá manter acesa a chama da paixão e continuar a construir uma relação duradoura e feliz.